Método PnKDefine

Una dieta para perder hasta 5 kg en
5 semanas
, específica para eliminar
grasa localizada y remodelar tu cuerpo.

Tratamiento médico para perder grasa y definir tu figura

¿Qué características específicas tiene el Método PnKDefine?

El Método PnKDefine en 5 semanas:

Paso cetogénico

Adaptación metabólica

Semana 1

Switch
metabólico

Tu cuerpo entrará en cetosis
y pasará a utilizar la grasa
como principal fuente
de energía

Semana 2

Movilización
de grasas

Gracias a la cetosis, a la
actividad física y al aporte
proteico, eliminarás la grasa
y mantendrás el músculo

Semana 3

Remodelación
corporal

Podrás ver los resultados
rápidamente: cuerpo más
definido y tonificado

Semana 4

Adaptación
metabólica

Reintroducirás todos los
grupos de alimentos
progresivamente

Semana 5

Cambio en la
composición corporal

En 5 semanas habrás perdido
hasta 5 kg de grasa y
remodelarás tu cuerpo

Para saber cuál sería tu peso saludable es necesario calcular tu Índice de Masa Corporal.

El IMC permite establecer de forma indirecta la cantidad de masa grasa total y conocer si tienes un peso adecuado.